木工の時間は楽しいですが、腕や肩が
痛くなることありませんか？
アラフォーも過ぎた私は、翌々日に
痛みがずれてくることがあり、
年齢を感じます（－－；）
そんな私が愛用しているのが
「リファ アクティブ」というマッサージ
機能のある美顔器です。
「リファ アクティブ」の魅力を
お伝えします。
美容効果だけじゃない、幅広く使えるリファ アクティブ
「リファ カラット」と言えば
ご存知の方も多い、美顔ローラーです。
イメージモデルの賀来千香子さんや、
サッカー選手にも愛用している方がいる
のでメディアで紹介されることも
多いですね。
私は「美」を追求しているわけでは
ありませんが（＾＾；）
もちろんきれいでいたいという
願望はありますが、美顔器の類は
縁がありませんでした。
しかし「リファ アクティブ」は
美容だけではない効果を実感できるので
もう一年以上愛用しています。
実は私、以前はスポーツクラブで
パートをしていました。
色々な健康グッズが集まる場所でした。
販売員さんが来て新商品をいち早く
試せるので、ほぼすべて触って
使い心地を確かめました。
その中「これは欲しい！」と思ったのが
「リファ アクティブ」だったんです。
長く働いている方の中には
リファシリーズを2～３本
持っている方もいて、
効果を実感する人が多かったですね。
でも値段は高い（－－；）
アクティブでも32000円＋消費税なので
始めはあきらめました。
2回目の販売会の時、
他のスタッフの方に勧められて
これは損しないなと思ったので買いました。
そしていまだに後悔してません。
あの時買ってよかったな～と思いつつ
日々コロコロしています。
私の場合、最終的に購入しようと思った
理由は次の3つがあります。
1つ目は「ランニングコスト0」
2つ目は「美容目的だけでない」
3つ目は「家族みんなで使える」
この3つがすべて叶うので、結局の所
コスパが一番いいと思ったのが
最も大きな理由です。
ランニングコスト0
リファのシリーズは美容目的のローラー
ですが、ボディ用、フェイス用と大きさに
よって種類があります。
肌を滑らせるようにコロコロするだけで
エステティシャンのようなマッサージ
ができます。
私はエステ未経験ですが、くすぐったがり
なので、人にもまれるのは苦手です。
でもこれなら、ひとりでもエステと同じ
気持ちよさ♬
共通していることは、ローラー部分に
プラチナコートされていることと、
マイクロカレントという微弱な電気が
流れることです。
この二つはリファ全体で
売りにしている部分でもありますね。
アクティブに関しては、プラチナでなく
より丈夫なチタンコーティングです。
マイクロカレントという電気ですが
電池がいりません。
半永久的に電気が流れるそうなんです。
電気が流れるときは条件があります。
持ち手のソーラーパネルを隠さない、
ボール部分と持ち手の部分が肌に
触れている、という2つを守るだけ。
つまり手でつかんで肌につけると
自然に電気が流れてくれる！
と、販売員のお兄さんが
教えてくれました（＾－＾）
電気と言っても、体に感じない程度の
微弱な電流なので、びりびりするとか
静電気に弱いなんて心配はいりません。
電池交換も不要で、コードもない。
どこでも気軽に、しかも半永久的に使えます。
美容目的だけではない
「リファ アクティブ」の特徴として
つまみ上げる力を調整でき、筋肉の
マッサージができるという点が
あります。
実際にプロアスリートも、
運動後の筋肉の疲れを残さないように
ほぐすことができると支持されています。
今は引退した長男がバスケ部の頃に
腰やひざを痛めました。
部活もしばらく休んでしまい、へこんで
いる姿を見ていました。
治ってからは「リファ アクティブ」
できちんとマッサージしていました。
やはり使うと翌日の練習に響かない
みたいなんです。
ふくらはぎや太腿がパンパンになって
いても、つかむ範囲を自分で調整できる
のがいいみたいですね。
リファ カラットなどでは、この調整が
できないので、時々お肉を挟むという
口コミを見かけます。
アクティブなら、その心配はありません。
もちろん持ち手を強く握りすぎると
お肉もはさみます。
その調整が自分次第でできるというのが
うれしいですね。
私は運動しないのですが、
木工でのこぎりを使った後は
腕や肩がパンパンになります。
また春先にタケノコ堀りに
行った後に、背中や腕が
パンパンになりました。
その時活躍したのがこの
「リファ アクティブ」です。
私もだんなさんも二人そろって
コロコロしたおかげで、
翌日の仕事に響くことがありませんでした。
家族で使える
「美顔器を買う」というとハードル
高いんです。
私の場合はですが、自分の物を買うのって
躊躇してしまいます。
でも「リファ アクティブ」は効果が
幅広いので、家族みんなで使えます。
私、息子たち、だんなさん
とみんなでお世話になっているので
「ほら、買ってよかったでしょ～」
と胸を張って言える♬
この写真はがに股でリファをする
次男です。
チャリ通の疲れを取ります。
私一人のためにこの値段は高い…
でも家族みんなで使えるよ！という
大義名分があるので、無理なく
納得させてしまいました（＾▽＾）
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リファ アクティブ 活用法
普段どんなふうに使っているか
ご紹介します。
使い方は簡単。
「コロコロする」だけ（＾▽＾）
基本的には顔や体の気になる部分を
コロコロ転がすだけです。
筋肉に働きかける必要がない場合は
全く力はいりません。
本当に肌に置いて、転がすだけ。
ボールの動きがなめらかなので、骨に
当たっても痛くも何ともありません。
美容目的なら、顔から鎖骨にかけて。
特に重宝するのは肩と首筋。
大好きなのは、頭。
髪の毛？からみません。
頭は意外と凝っているみたいで
本当に気持ちいいんです♬
グイグイ押し付けると髪の毛が
からむかもしれませんので、
お気を付けください。
首筋から頭にかけてコロコロすると
日ごろのコリが嘘のように
スッキリします（＾－＾）
コロコロした後は、じんわりと
温かくなります。
電気の力かな～と思いながら。
足よりも顔や頭は温まりやすいように
思います。
皮膚が薄いから感じやすいんですかね？
息子たちのように、筋肉の
マッサージを目的とするなら
持ち手をすぼめて使います。
つかんで絞ると筋肉に働きかける
ようです。
息子もけっこうぐりぐりします。
でもお肉を挟むわけですから
場所によっては痛いです。
特に練習後に筋肉が張っている部分ほど
痛いようです。
なので調整しながらやってます。
この調整が、自分の手かげんでできる
ことが最大のメリットですね。
全身使えるので、もちろん気になる
お腹周りもOKです。
しかもお風呂でも使える防水機能付き。
体を温めつつマッサージ最強ですよね
(^_^)v
リファ アクティブは コスパよし！
こんな感じで愛用している
「リファ アクティブ」
木工大好きアラフォー主婦の私ですが
これは買って後悔していません。
むしろ他の美顔器がいらないので
これだけに決めてよかった、と
思っています。
最後にご紹介したいのは、
購入したときについていたチラシ（？）
リファの活用方法を書いてあり
最初の頃はこの図の通りにマッサージを
していました。
この手書きの手作り感が
いいんですよね～（＾－＾）
順番も書いてあるので、見やすいし
使い慣れないうちはとてもうれしかった
です。
使う人のことを考えてくれているなあ
と思い、ポイント上がりました。
ただ、この手書きのおまけが
今もついてくるかはわかりません。
箱は捨ててしまいましたが、
セットで入っていた物は
こちらです。
専用ポーチと、拭き取り布、
使い方を書いたガイドブックです。
その時は一緒にリファをする前に使う
ミストもついていました。
カプサイシンの成分が入っていると
聞きましたが、ピリピリすることなく
肌の弱い私でも使えました。
冬だったので、しっとりして
よかったですよ。
お風呂上がりのクリームとしてつけてから
コロコロしました。
「一生使えて電池いらず」
「美容効果だけじゃない」
「家族みんなで使える」
リファ アクティブはおすすめです
（＾▽＾）Ｖ
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美容目的だけなら
「リファ カラット」がお値段的にも
いいかもしれません。
その場合は、こちらを参考にしてくださいね。
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