私は40歳から英語の勉強を再開し、50歳までにTOEIC900点超えを目指してきました。
いよいよ今年50の大台を迎えましたが、現在のスコアは890が最高得点で目標には一歩及ばず。しかもスピーキングはといえばペラペラ話す目標にはほど遠い…
このブログではTOEIC900点越えを目指すアラフィフの四苦八苦の様子と毎日の勉強実績、また役に立った英語学習法などなど英語にまつわるあれこれをご紹介しています。
今回はリスニングでよく聞く「聞き流し」について考えてみました。
聞き流しを勧める理由
英語のリスニング力を上げるためには様々なメソッドが紹介されていますが、よく聞くのが「聞き流し」です。
「英語を聞き流すだけでリスニング力が上がる！」「1日5分聞くだけで英語力爆上がり！」など耳に心地よい謳い文句を見ることも多いですよね。
しかし本当に英語を聞くだけの「聞き流し」にリスニング力を上げる効果はあるのでしょうか？
そもそも「聞き流し」という方法が勧められる理由がいくつかあります。
- 英語のリズムや音に慣れる
- 負担が少ないので楽しく続けられる
- 時間がなくてもながら学習ができる
- 赤ちゃんが言葉を覚える過程と同じように学べる
などなど、メリットが多いように感じますね。
好きな音楽を四六時中流していると、自然に歌詞を口ずさんでしまうことがあるように、英語音声を聞き続けると、自然とフレーズが口から飛び出すことがあります。
そのようにリスニングの入り口として耳を慣らすことや、他の学習と並行して聞き流すことはお勧めです。
ただし率直に言って聞き流すだけではリスニング力を上げる効果はありません。
本気で英語のリスニング力を上げたい、入り口として聞き流しをしている、資格試験対策をしているという人は、早めに次のステージへと移りましょう。
聞き流しよりも集中リスニング
本気で英語のリスニング力を上げようと思ったら、聞き流しよりも「集中リスニング」をお勧めします。
その名の通り「英語音声を集中して聞くこと」ですが、最初は5分集中して聞くだけでも疲れると思います。
一般的に人の集中力が続くのは20～25分と言われます。
母国語でない英語を聞き続けるとなるともっと短くなると思いますので、まずは5分、英語音声を集中して聞く習慣をつけましょう。
具体的な「集中リスニング」の方法をご紹介します。
集中リスニングの方法
- スクリプトのついたリスニング教材や、動画を選ぶ
- 1回５分聞き続ける
- スクリプトまたは字幕を見ながら5分聞き続ける
- １日３～５回、週６回続ける
詳しく見ていきましょう。
１．まずは教材を選びます。英検やTOEIC教材でも動画でも構いませんが、必ずスクリプトまたは字幕のついたものにしましょう。
２．初めのうちは1回5分を上限として集中して聞いてみましょう。この時文字を読まずに聞くだけです。初めての場合は5分でもとても長く感じると思います。
３．スクリプトや字幕を見ながら聞きます。一度全体をざっと読んでから聞くとさらに効率的です。この時は文字と音の変化に注意することが大切です。
４．2と3を1日3～5回繰り返します。毎日続けて習慣にしましょう。息が詰まるといけないので週に一度は休憩しましょう。
この手順で続けていくと、次第に5分以上聞くことに慣れてきますので、徐々に時間を増やしていき20分間集中して聞く習慣をつけるといいですね。
余裕のある方は2や3の段階でシャドーイングもできるとさらにリスニング力が上がります。
どんな教材を選ぶべきか
集中リスニングをする際にどんな教材を選ぶべきか悩みますよね。
そんな時には自分が英語を勉強する目標を思い出すことが大切です。
海外旅行や海外へ遊びに行くなどの目的で英会話を学ぶ場合は、想定される会話集を探して聞きましょう。
空港やホテルでのチェックインなどの会話を練習しておくことで、実際の海外旅行の時に役に立ちますね。
英検やTOEICなどの資格試験を受験する場合はその教材を選びましょう。
1つ注意してほしいのは、資格試験のリスニングの場合には少しだけレベルを落とすことです。
例えば英検2級を目指している方は準2級レベルのリスニングをお勧めします。
資格試験のレベルが上がると、知らない文法や単語がぐっと増えてしまいます。
集中リスニングでは音を聞くことに集中したいので、スクリプトを見ても意味が分からないのでは効率が悪くなります。
まずは省略される部分や、音がつながる部分など、聞き取りにくい部分に集中して聞く練習を続けましょう。
そして「聞き取れない部分がほとんどない」と自信をもって言えるようになったら、目指す級のリスニング教材へ移りましょう。
聞き流しより集中リスニング
今回は聞き流しよりも効果のある集中リスニングについてまとめました。
正直なところ、ただ単に聞くだけというのはつまらないし眠たくなってしまうので、実際は声に出して繰り返すシャドーイングをするとより効果的です。
ただ、初めて間もない場合はシャドーイングをしようとしても難しいので、まずは5分間集中リスニングを試してみてくださいね。
毎日続けてどんどんレベルアップしていきましょう！
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